Maanantaina kävin vähän juoksemassa. Piti vain käydä heittämässä pikku lenkki ja kokeilla miten juoksu sujuu flunssan jälkeen. Vetäsin sitten melkein 10 kilsan lenkin. Alkuun menin tosi hissukseen mutta kolmen kilsan jälkeen oli pakko juosta kovemmin kun nopeampi vauhti tuntui helmpommalta juosta kuin ihan hiljaa. Juoksu sujui tosi hyvin mistä olin tosi yllättynyt. Luulin, että olisin parin kilsan jälkeen ollut ihan kuollut kun en ole moneen viikkoon ethnyt mitään. Käytännössä olen vain ollut edellisen puolimaratonin jälkeen. Ei ollut kunto ihan niin nopeasti tippunut kuin oletin. :)
Oon niin onnellinen mun hyvästä olostani.:)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti