Kävin juoksemassa. Hieman innostuin ja loppujen lopuksi olin juossut 18,6 kilsaa. Aikaa tähän kului 2h 13 minuuttia. Eka tunti meni hyvin mutta sitten alkoi paikat sattua. Tuntui kuin lonkka tippuisi paikoiltaan, nivunen räjähtäisi ja polvi poksahtaisi. Juoksin kuitenkin koko matkan enkä kävellyt vaikka tuntui, ettei nivusen kanssa pysty enää ottamaan yhtään juoksuaskelta. Nyt oon niin rikki poikki. Mahdankohan huomenna päästä sängystä ylös?:D
Enää ei paljon tarvitse lisätä lenkin pituutta niin oon juossut puolimaratoonin verran. :)
Hienoa Susanna! Ei tuu olemaan Ruissalossa ongelmaa ;)
VastaaPoistaKiitti. :) Pitäis mennä joku päivä yhdessä juoksulenkille.:)
VastaaPoista